photo Causerie PED - Epicerie autogérée et solidaire

Causerie PED - Epicerie autogérée et solidaire

Visites et circuits

Plougasnou 29630

Le 28/11/2024

Avec les gasièr.e.s de la baie, un groupement d’achat coopératif de produits d’épicerie, échangeons sur nos manières de consommer et de se nourrir... Les gasier.e.s de la baie » Un Groupement d’Achat Service Épicerie c’est un lieu où en échange de 3 heures de travail bénévole par mois, chaque adhérent peut acheter des produits de qualité, à prix justes pour le producteur et accessibles pour le consomm’acteur. Plus d’info sur ce lien : https://www.facebook.com/p/Groupement-dachat-LE-GASE-de-la-BAIE-100066826381546/

photo Longe-côte / Marche aquatique avec Moïse

Longe-côte / Marche aquatique avec Moïse

Sports et loisirs

Clohars-Carnoët 29360

Le 07/12/2024

Pour se sentir bien dans votre corps et votre tête. La marche aquatique sollicite tous les groupes musculaires, articulaires mais aussi le cœur. Eté comme hiver, venez pratiquer cette activité de plein air dans une ambiance conviviale, encadré par Moïse, maître-nageur-sauveteur. Dans un cadre exceptionnel, vous pourrez profite des magnifiques plages du Finistère Sud.

photo Les aventures extraordinaires de Victor

Les aventures extraordinaires de Victor

Spectacle, Pour enfants

Brest 29200

Du 25/10/2024 au 01/12/2024

Victor notre héros le dit: « Spider-Man sauve beaucoup de monde, on le sait ! ce que l’on sait moins, c’est que si les trois petits cochons ont échappé au loup, c’est que Spider-Man était là!» Victor s’ennuie dans sa chambre... il décide alors de se raconter comment Spiderman a sauvé les trois petits cochons. Informations pratiques : Durée 30 Minutes Destiné aux enfants à partir de 4 ans. Chaque adulte et chaque enfant doit être en possession d'une place pour assister au spectacle. Réservation en ligne auprès de La Comédie du Finistère

photo Festival culture bar-bars / concert La Mala Pata

Festival culture bar-bars / concert La Mala Pata

Musique, Festival généraliste, Musique traditionnelle

Guimaëc 29620

Le 28/11/2024

Concert dans le cadre du festival "Bar-bars" "La Mala Pata est un duo de deux musiciennes brestoises qui explore les musiques traditionnelles vénézueliennes et colombiennes en faisant un petit détour par le Mexique. Le cuatro, petite guitare vénézuélienne et les maracas jouent des rythmes inspirés du galop du cheval. Le bombo, un tambour traditionnel, prend son rôle de soutien très au sérieux, tandis que la flûte traversière se livre à des mélodies endiablée sur le rythme des valses traditionnelles. Ce répertoire est aussi une occasion de raconter la Mala Pata ("la poisse" en espagnol) et les péripéties du groupe depuis le début de son aventure."

photo Atelier distillation : créez et distillez votre propre recette de Gin

Atelier distillation : créez et distillez votre propre recette de Gin

Atelier

Brest 29200

Le 28/11/2024

Participez seul(e), entre amis ou collègues à l’atelier de distillation de Gin Découvrez l’Atelier création de Gin à Brest, pour créer et distiller vous-même votre propre recette Gin ! Durant cet atelier de 3h, vous vivrez une expérience immersive en distillerie. Au cours de cet atelier, dirigé par Marie-Sophie, une productrice de spiritueux passionnée, plongez dans l’univers fascinant de la composition du gin : Au programme de l’atelier : -Introduction à l’histoire de la distillation -Découverte du profil aromatique du gin Elaboration de votre recette de gin, en binôme Initiation à la distillation sur alambic en cuivre (2 personnes par alambic) Visite guidée de la distillerie et dégustation de nos spiritueux Chaque participant repart avec une bouteille personnalisée (50cl) Informations pratiques : Durée de l’atelier : 3H Tarif par personne: 90€ Offre Duo pour 2 personnes: 160€ Si vous êtes un groupe de 5 participants minimum, une nouvelle date peut être proposée sur demande (par mail via la page “Contact”)

photo Documentaire : Voyage à Gaza

Documentaire : Voyage à Gaza

Cinéma

Carhaix-Plouguer 29270

Le 28/11/2024

A Gaza, il faut arriver le soir au printemps, s'enfermer dans sa chambre écouter les sons qui entrent par les fenêtres ouvertes... Nous sommes en 2018. J'ai 25 ans et je suis un voyageur étranger. Je rencontre de jeunes palestiniens de mon âge. Un documentaire de Piero Usberti. Suivi d'un échange avec des memebres de France Palestine Solidarité.

photo La dame à la licorne par Mengall HR - Exposition

La dame à la licorne par Mengall HR - Exposition

Exposition, Dessin - Collage

Brest 29200

Du 22/11/2024 au 04/01/2025

Puissance du symbolisme, explosion des couleurs, les cinq sens à fleur d’Univers. Somptueux tableau de cette tapisserie réinventée, sensualité tremblante de cette femme blanc nacré. Les cinq éléments font le lien entre la terre et le ciel, entre le monde visible et invisible. Sa fameuse intuition, oui il l’a. Ce cri de l’artiste tellement puissant qu’il fait trembler les cathédrales. Chaque peinture ressemble à un vitrail, un hymne à la vie, au sublime, au sacré, chaque nu à l’amour. Mengall HR ne le sait pas encore, mais il y a dans ses œuvres quelque chose de l’ordre du sacré. Permettez qu’on vous aime. » Préface du livre de La Dame à la licorne, de Marie-Claire Riverola.

photo Exposition

Exposition "Informatique de soi-même #14"

Musique, Exposition

Pont-Croix 29790

Du 22/11/2024 au 15/01/2025

Vendredi 22 novembre à partir de 18h00 : vernissage de la nouvelle exposition INFORMATIQUE DE SOI-MÊME #14 de Jean-Luc Guionnet. On le connaissait musicien et organisateur du festival Entrelacs, il est aussi artiste plasticien et la Pluie d’été exposera ses oeuvres du 22 novembre au 15 janvier. Il interprétera un solo de saxophone alto le soir du vernissage intitulé Épaisseur de l’air. Voici comment il présente son travail : « Mon travail se divise en autant de parties qu’il m’est offert d’occasions d’agir et de penser par le son, l'image, et parfois quelques mots. Ces occasions ont toujours à faire avec la rencontre forte d’un dehors : - un instrument (saxophone, orgue, çifteli), - un questionnement théorique (la division, la signature, ce qu'il y a entre l'épreuve et la preuve, le constat et la revendication, l'idiot et l'étranger), - et surtout un ami collaborateur (Lotus Edde Khouri, Éric La Casa, Thomas Bonvalet, Seijiro Murayama, Pascal Battus) - ou une équipée au long cours (Hubbub, Ames Room, Jupiter Terminus, Phéromone). Vient alors une suite éclatée de thèmes qui, à leur tour, influencent l’évolution du travail et orientent les rencontres à venir : la forme[...]

photo The World of Queen by CoverQueen - Concert

The World of Queen by CoverQueen - Concert

Spectacle, Musique

Brest 29200

Le 29/11/2024

LE spectacle hommage à Freddie Mercury ! La tournée continue… THE WORLD OF QUEEN partage depuis des années l’héritage mythique de Freddie Mercury aux 4 coins de l’Europe. Une voix BRILLANTISSIME, des musiciens de talent, une mise en scène impressionnante faite d’effets spéciaux et pyrotechniques, font de ce spectacle un moment INOUBLIABLE où le temps s’arrête pour retrouver pendant plus de 2h l’atmosphère des plus grands shows du groupe Queen ! Avec la participation exceptionnelle de la soprano Claire LAIRY (sur certaines dates, selon disponibilités de l’artiste) SHOW MUST GO ON ! Carré or (assis numéroté) 49€ Catégorie 1 (assis numéroté) 44€ Catégorie 2 (assis numéroté) 38€ Pour ce spectacle les portes de Brest Arena ouvriront au public à 19h (Entrée côté Tram). Le début du spectacle est prévu à 20h30.

photo Lancement des Fêtes de fin d'année

Lancement des Fêtes de fin d'année

Vin - Oenologie, Fête

Carhaix-Plouguer 29270

Le 29/11/2024

- 18h30 : Cérémonie d’accueil des nouveaux habitants - 19h15 (horaire indicatif) : Défilé des élèves de primaire au départ du Boulevard de la République, organisé par l’Office des sports. - 19h30 (horaire indicatif) : Inauguration des illuminations de Noël à la Place du Champ de foire avec vin chaud offert.

photo Balade en kayak - Archipel

Balade en kayak - Archipel

Patrimoine - Culture, Balades

Plouguerneau 29880

Le 29/11/2024

Destination l'Ile de Stagadon et les roches du Lezenn avant de regagner l'ile Vierge et son phare. Partez pour une balade de 3h à la découverte du patrimoine naturel maritime et son histoire. Vous apprendrez à reconnaître les oiseaux marins, vous dégusterez des algues, et avec un peu de chance, des phoques viendrons vous saluer.

photo Balade guidée nocturne

Balade guidée nocturne

Balades

Plouguerneau 29880

Le 29/11/2024

Balade nocturne immersive sur le GR34 d'1h45 à 2h (en 4km aller-retour), au départ de la Pointe du Kastell Ac'h, autour de l'histoire de l'île Vierge et Wrac'h, des phares, de la signalisation maritime et du paysage. (Re)découverte du patrimoine du territoire/ du secteur sous les lumières de la signalisation maritime de la côte du Pays des Abers. Il sera nécessaire d'avoir une lampe torche, de bonnes chaussures et de prévoir des vêtements chauds et imperméables. Le passage sur le GR34 n'est pas forcément adapté pour tout le monde et il n'est pas possible de le faire en poussette/fauteuil roulant. La balade est conseillée à partir de 10 ans.

photo I'm deranged - Théâtre

I'm deranged - Théâtre

Manifestation culturelle

Brest 29200

Le 29/11/2024

Unanimement salué par la critique, I’m deranged est une ode à l’espoir, un hymne à la liberté et à la vie, à la puissance de l’art face à l’oppression. Contrainte à l’exil à la suite d’une scène d’amour dans le film Red Rose, de la cinéaste Sepideh Farsi, la comédienne iranienne Mina Kavani joue, au sens propre, sa vie sur scène. Installée en France depuis plus de sept ans, l’actrice a ressenti un besoin vital d’évoquer ses rêves, ses tourments, ses envies et ses doutes nés de cette situation. Mais au-delà de son expérience personnelle, elle témoigne de la réalité d’un pays vivant sous le joug de la République Islamique où les libertés, tant individuelles qu’artistiques, sont constamment mises à mal. Une performance vibrante d’humanité, que l’on ne peut - que l’on ne veut - pas oublier, tant elle est nécessaire. « I’m deranged ce sont mes rêves, mes cauchemars, mes désirs et mes passions achevés et inachevés : c’est mon exil. L’exil déjà commencé dans mon propre pays. » Mina Kavani Informations pratiques : Durée 1h. A partir de 15 ans Salle Le Stella

photo Boc’Hall - Concert de musique émergente

Boc’Hall - Concert de musique émergente

Musique, Concert

Plougastel-Daoulas 29470

Le 29/11/2024

Entre l’Espace Avel Vor et le Bocal à Musique du service jeunesse, c’est une longue histoire ! Cartes blanches, tremplins, rencontres… Depuis le début nous avons le plaisir de collaborer et innover ensemble pour proposer aux artistes de Plougastel une première scène parfois, des rencontres musicales souvent, une belle expérience : systématiquement ! Ce nouveau rendez-vous du Boc’Hall s’inscrit dans la continuité d’une collaboration riche, en transformant la nouvelle extension de l’Espace Avel Vor en club concert ! Une nouvelle formule qui propose une proximité immédiate entre les artistes et le public. Quoi de mieux que de découvrir les pépites musicales émergentes un jeudi soir ? Les nouveaux murs de l’Avel Vor, eux, n’attendent que ça…

photo La Poison + Dynamite Shakers - Concert

La Poison + Dynamite Shakers - Concert

Musique, Pop - Rock - Folk

Plougastel-Daoulas 29470

Le 29/11/2024

Exubérance joyeuse, univers décalé, mi-futuriste mi-fantastique, énergie percutante, humour et auto-dérision, La Poison : Avec un nouvel ovni discographique où ce trio aux effluves sulfureux (chant, guitares, batterie et machines diverses), se montre toujours aussi survolté et délicieusement toxique. De quoi savourer cette collection de titres mixant la fantaisie des B’52s et la folie de Devo, les extravagances de Nina Hagen et des riffs à la Cramps dans les éprouvettes éprouvées d’un rock électro-chimique détonnant. Dynamite Shakers : 4 Vendéens, tout juste 20 ans et quelques centaines de concerts à leur actif, les Dynamite Shakers jouent un rock garage animé d’une énergie électrique, imbibé d’une fougue incontrôlable. Une batterie, deux guitares et une basse : voilà le résumé d’un groupe qui ne demande qu’à jouer une musique qui prône l’authenticité. Informations pratiques : Placement : libre debout /assis (dans la limite des sièges disponibles) Organisation : Ville de Plougastel

photo Ouverture du hangar-boutique de la Cidrerie des Bouteilles à l'Amère

Ouverture du hangar-boutique de la Cidrerie des Bouteilles à l'Amère

Repas - Dégustation, Nature - Environnement, Vin - Oenologie

Clohars-Carnoët 29360

Le 29/11/2024

Micro-cidrerie paysanne et familiale tenue par Isabelle et Marc, qui travaillent la pomme à cidre du pays avec passion depuis fin 2014. L'approche est respectueuse de l'environnement et volontiers "vigneronne", entre tradition et renouveau. Cidres vivants (plusieurs cuvées), jus de pomme, eaux de vie, apéritif, vinaigre, gourmandises.

photo Un petit déjeuner avec Julien Mellano

Un petit déjeuner avec Julien Mellano

Spectacle, Repas - Dégustation

Fouesnant 29170

Le 29/11/2024

Autour du spectacle Jean-Clone Échange Avec le spectacle Jean-Clone, Julien Mellano s’amuse, grâce à la figure du clone, de nos rapports complexes avec les non-humains, la technologie et notre finitude. Son goût pour les jeux absurdes et les astuces scénographiques ouvrent la porte à la surprise et à la contemplation. Le lendemain de la représentation, retrouvez-le pour un temps d’échange convivial. Gratuit, sur inscription auprès de l’accueil-billetterie

photo Concert d'Eben :

Concert d'Eben : "Douar Nevez", musique bretonne actuelle

Musique traditionnelle, Musique, Concert

Carhaix-Plouguer 29270

Le 29/11/2024

Des cordes qui subliment les voix, puissantes et délicates, chantent les histoires de notre temps. Après six ans d'existence sur les scènes de musiques traditionnelles, Eben se lance le défi de construire un spectacle ambitieux et actuel : "Douar Nevez" (Nouvelle Terre). Cette création est née d’une volonté de partager à tous leur vision d'une culture et d'une langue bretonne, audacieuse, créative et vivante. Le sextet formé des chanteuses Sterenn Diridollou, Marine Lavigne et Sterenn Le Guillou, du guitariste Antoine Lahay, du contrebassiste Julien Stévenin et du violoniste alto Jonathan Dour, a su conquérir le cœur des amateurs de musique bretonne, en Bretagne et en Europe.

photo Concert : Chet - A Tribute to Chet Baker

Concert : Chet - A Tribute to Chet Baker

Jazz - Blues, Musique

Morlaix 29600

Le 29/11/2024

Le trompettiste français David Enhco et le pianiste suisse Marc Perrenoud rendent hommage au grand trompettiste de jazz américain Chet Baker. David Enhco et Marc Perrenoud retracent le parcours musical et le destin tragique de Chet Baker, teintés de poésie et de lumière, traversés par les épreuves et les ténèbres. Ils reprennent une sélection de chansons d’amour et de standards de jazz marqués à jamais par le souffle du trompettiste (My funny Valentime, Yesterday,…) auxquels répondent les compositions de David Enhco. Ils déploient une musique dense en émotions et transmettent ce qui les touchent chez lui : un lyrisme et une manière de chuchoter à notre oreille.

photo Le Malade Imaginaire

Le Malade Imaginaire

Conférence - Débat

Concarneau 29900

Le 29/11/2024

Théâtre par le collectif Citron Parce qu’on peut tomber brusquement amoureux ou malade, parce qu’on peut tomber aisément dans les mailles d’une pensée fallacieuse, trompeuse, dictée par les soi-disant savants, parce que le malade n’est pas toujours celui qu’on croit... Les jeunes amoureux, Angélique et Cléante, voient leur relation empêchée par un père égoïste qui rêve de marier sa fille à un médecin pour satisfaire ses intérêts personnels. Le Collectif Citron presse l’œuvre de Molière et en extrait l’émancipation d’une jeunesse qui a le courage de s’affranchir d’une autorité́ paternelle égocentrique. Billets en vente au CAC et sur la billetterie en ligne

photo L'Arvest Daylire Comedy Club - Stand Up d'humoristes

L'Arvest Daylire Comedy Club - Stand Up d'humoristes

Vie associative

Pleyben 29190

Le 29/11/2024

En mode "comedy Club" l'Arvest vous propose de vus DAYrider en collaboration avec l'association "Les DAYconnades", à l'occasion d'une soirée Stand Up ! Au programme de cette soirée : un DAYferlement de blagues avec un plateau de 4 humoristes variés : Tristan Pierre, Kévin Ozgoz, Ana Godefroy, Victor Vauchez, le tout orchestré par le maître de cérémonie de la soirée Eric Garnier. La soirée sera entrecoupée d'un entracte durant lequel vous aurez la possibilité de boire un verre (le droit d'entrée comprend un ticket boisson). Durée : 2h Tarif : 10 € - réduit : 8 € - Billetterie en ligne sur www.billetweb.fr

photo Histoire et Fake News

Histoire et Fake News

Atelier, Science et technique, Conférence - Débat

Laz 29520

Le 29/11/2024

La Communauté de Communes de Haute Cornouaille s'engage depuis plusieurs années à vous faciliter l'accès au numérique. Les points et espaces Cyber vous proposent de nombreuses animations, ainsi qu'un accompagnement dans vos démarches administratives en ligne et dans le développement de vos compétences informatiques. Cet atelier vise à équiper les participants des outils nécessaires pour naviguer dans un paysage médiatique complexe et à promouvoir une approche critique et informée de l'histoire et de l'actualité.

photo Concert Eric Bibb - Festival Abers Blues

Concert Eric Bibb - Festival Abers Blues

Jazz - Blues, Musique

Plougonvelin 29217

Le 29/11/2024

Il est facile de souligner les réalisations d'Éric Bibb. Une carrière de cinq décennies entre folk et blues. Deux nominations aux Grammy Awards et plusieurs prix de la Blues Foundation. Un public qui traverse non seulement les frontières, mais aussi les continents. Éric est un artiste qui conserve les meilleures traditions du blues d'avant-guerre tout en développant sa propre œuvre. Le marketing le qualifie de bluesman mais troubadour est le mot qui le décrit le mieux. Il glisse parfaitement entre les genres tout en construisant des ponts avec les musiciens. Ses collaborations avec Staffan Astner, Glen Scott, Michael Jerome Browne, JJ Milteau, Danny Thompson et Habib Koite ont produit une musique à la fois extatique et exquise. Eric Bibb (guitare, voix)

photo Conférence : Le végétal au service du jardinier

Conférence : Le végétal au service du jardinier

Vie locale, Conférence - Débat, Plante - Fleur

Clohars-Carnoët 29360

Le 29/11/2024

A l’heure ou le dérèglement climatique fait ressentir ses effets, même en Bretagne, le jardin et les végétaux qui le composent sont le premier rempart pour atténuer les effets du réchauffement climatique. Les arbres arbustes, vivaces… ont plus que jamais leur place dans les jardins et les espaces publics Lutter contre la minéralisation et l’imperméabilisation des jardins, l’altération et la destruction du milieu vivant qu’est le sol sont une nécessité. Dans cet objectif à atteindre, le jardinier est devenu un acteur majeur. Entrée libre, dans la limite des places disponibles.

photo Rencontre avec Elise Rousseau

Rencontre avec Elise Rousseau

Nature - Environnement, Lecture - Conte - Poésie, Conférence - Débat

Saint-Pol-de-Léon 29250

Le 29/11/2024

Dédicace suivie d’une rencontre avec Elise Rousseau, autrice de "Mazaalai" aux éditions Albin Michel. Élise Rousseau vient nous parler de son parcours dans le monde de l’écologie et du respect de l’environnement. Son dernier livre nous raconte son exploration du désert de Gobi, à la recherche d’un ours rare et discret… Mais elle exerce aussi ses talents d’écriture, pour les adultes comme pour les enfants, pour nous parler entre autre des oiseaux, des chevaux ou nous donner des conseils pour adapter, modifier nos façons de vivre, dans le respect de la nature et de la biodiversité. Dédicace de 15h30 à 18h, suivie d’une rencontre-discussion à partir de 19h.

photo Bénéfice Net

Bénéfice Net

Conférence - Débat, Spectacle comique

Saint-Renan 29290

Le 29/11/2024

Dans le cadre des actions de prévention du SPASAD Iroise, l'ADMR du Pays d'Iroise et le Service de Soins Infirmiers à Domicile des Amitiés d’Armor proposent un spectacle humoristique et interactif “Bénéfice net” de la Compagnie rennaise Casus Délires. “Bénéfice net” aborde de manière ludique, le sujet de l’accès et la maîtrise des outils numériques par les séniors. Il fait également intervenir des représentants des structures et services présents sur le territoire, afin d’apporter des informations pratiques utiles au public : gendarmerie pour les questions de prévention / sécurité et bien sûr des conseillers numériques du territoire. >> Cette représentation est ouverte à tous, sur réservation préalable au 02 98 32 60 04 / ou par mail : contact@admr29pi.org Avec le soutien de la Conférence des financeurs de la prévention de la perte d’autonomie. www.admr-paysdiroise.fr www.casusdelires.com

photo Visite du phare de l'Ile Vierge

Visite du phare de l'Ile Vierge

Animaux

Plouguerneau 29880

Le 29/11/2024

Le plus haut phare d’Europe : une silhouette éclatante ! Gravir cette imposante sentinelle mérite le voyage ! Le grand phare de l’île Vierge n’est pas là par hasard ! Il sécurise la navigation des navires venant du large. Cette imposante tour de granit culmine à 82.5 m de hauteur : ce qui en fait le plus haut phare du monde en pierre de taille ! Sa coupole vitrée, qui semble tutoyer les étoiles la nuit venue, projette un faisceau lumineux à près de 50 kilomètres par temps clair ! Le saviez-vous ? Mis en service en 1902, il fut gardienné jusqu’à son automatisation en 2010. Mais rassurez-vous, il poursuit sa mission chaque nuit, surveillé à distance par les Phares et Balises ! Un spectacle nocturne qui vaut le coup d’œil ! Une visite incontournable, un point de vue remarquable La visite guidée est l’occasion pour vous d’apprécier la finesse du granit de kersanton qui habille l’édifice, mais aussi les milliers de plaques d’opaline bleu azur qui tapissent l’intérieur du fût ou encore son vertigineux escalier en voûte sarrasine… et rendez-vous avec les 383 marches pour atteindre le chemin de ronde, et accéder à la vue la plus à l’ouest des Abers ! (À noter : les ingénieurs[...]

photo Mois du Doc - A bientôt, c'est une promesse

Mois du Doc - A bientôt, c'est une promesse

Culte et religion

Bannalec 29380

Le 29/11/2024

Le Mois du Doc revient pour une 25e édition et le Tangram, la médiathèque de Bannalec, y participe de nouveau. Cette année, nous avons choisi « À bientôt, c’est une promesse », produit par TITA Productions, que viendra présenter sa réalisatrice Laurie-Anne Courson le vendredi 29 novembre. « À bientôt, c’est une promesse », c’est ce qu’écrit un jour de novembre 1990, une femme à une inconnue qu’elle vient de voir à la télé. Assise dans son fauteuil, à minuit ce soir-là, Marie-Claude découvre, ébahie, Florence Arthaud baignée de lumière, debout sur l’un des flotteurs de son trimaran auréolé d’or. La navigatrice vient de défier les codes, les chronos et les hommes en gagnant la route du Rhum. Marie-Claude pleure, sans vraiment comprendre ce qui la bouleverse, elle, qui, engluée dans ses soucis en Gironde, n’a pas vraiment le temps de rêvasser devant la mer. Au fond d’elle, toutefois, une conviction grandit : sa vie va changer. Elle ose alors rêver, en s’inventant un boulot de nourrice auprès de la navigatrice à qui elle va vouer secrètement un culte sans borne. À force de ténacité, quatre ans plus tard, Marie-Claude réussira à vivre son rêve et à devenir réellement la nourrice[...]

photo Découverte du bain de forêt ou sylvothérapie

Découverte du bain de forêt ou sylvothérapie

Nature - Environnement

La Forest-Landerneau 29800

Du 23/11/2024 au 15/12/2024

Les bains de forêt sont réputés pour de nombreux bénéfices, mesurés par les scientifiques japonais sous la direction du Dr Quin Li. Ils sont appelés Shirin Yoku au Japon. Ils aident à réduire le taux de cholestérol, équilibrer la tension artérielle, baisser le taux de cortisol (hormone du stress), améliorer le sommeil et la concentration, soutenir le système immunitaire. Le bain de forêt est une belle parenthèse enchantée, une pause détente, apaisante et qui finalement donne un regain de vitalité. Le guide vous aide à prendre le temps, à accéder à un lâcher prise du mental, en développant vos 5 sens et votre imaginaire pour approcher un certain état d’esprit, qualifié "d'ouvert” vis-à-vis des “êtres arbres”. En forêt, vous êtes invité(e)s à retrouver vos racines subtiles et invisibles, pour vous déployer et dans certaines conditions, pour accéder à de nouvelles connaissances, à commencer par des savoirs sur nous-mêmes et notre histoire. Les arbres commencent à laisser tomber leurs feuilles, et nous offrent leurs fruits en cadeau. Avec le regard du débutant ou celui du jeune enfant, l'émerveillement peut jaillir à tout Instant. Sylvie, formée "Guide Humaniste de Bain[...]